zoekmachine
Aangepast zoeken
Aanmelden bij informatie van A tot Z
Posts
Alle reacties
woensdag 17 maart 2010
koi-vijver: alggroei op de wanden van de koivijver en daardoor veel vuil in de vortex
koi-vijver: alggroei op de wanden van de koivijver en daardoor veel vuil in de vortex: "Alggroei, veel mensen hebben dit probleem in hun koivijver. Maar wat kun je er nu tegen doen dat je zo min mogelijk last hebt van Alggroei?"
dinsdag 16 maart 2010
maandag 8 maart 2010
Een vitamine B1 tekort begint met vermoeidheid
Vitamine B1 is een beroemde vitamine. Hij was de eerste vitamine die de wetenschap op het spoor kwam en speelde een grote rol in de verdere ontwikkeling van onze vitaminekennis. Vitaminen trokken altijd de aandacht als er door tekorten bepaalde ziekten ontstonden. Zo was vitamine C verantwoordelijk voor het ontstaan van scheurbuik.
Een vitamine B1 tekort begint met vermoeidheid
In moderne Europese landen voeden grote delen van de bevolking zich niet op de juiste wijze omdat er bepaalde belangrijke stoffen in de voeding ontbreken. Wanneer herkennen we nu een vitamine B1 tekort?
De eerste symptomen zijn vermoeidheid en gebrek aan eetlust. Vervolgens krijgt men last van concentratieproblemen, depressies en misselijkheid
Een simpele manier voor een goeie eerste indruk
Daden zijn veelzeggender dan woorden; en een lach wil zoveel zeggen als: 'Ik mag jou wel. Jij maakt me gelukkig. Ik ben blij dat ik je zie.'
Dat is de reden waarom honden zoveel aftrek blijven vinden. Ze zijn zó blij dat ze ons zien dat ze van gekkigheid niet weten wat ze moeten doen om ons dat duidelijk te maken. Het is dan ook vanzelfsprekend dat de meesten onder ons ook blij zijn als ze hun hond (of die van anderen) zien. De lach van een baby heeft de zelfde uitwerking.
donderdag 4 maart 2010
Je adem leren beheersen
Veel mensen ademen verkeers als gevolg van stress in het dagelijks leven. Dit kan leiden tot een rusteloze en gejaagde ademhaling. Je kent het vast wel als je een keer heel vaak achter elkaar snel korte ademhalingen doet dat dit je lichaamelijk maar ook geestelijk uitput.
De volgende oefeningen zullen je helpen om je ademhaling te leren beheersen, en je lichaam te ontspannen.
Abonneren op:
Posts (Atom)
